Je naravna snov, ki se nahaja v vsaki živi celici. Za delovanje celic je vitalnega pomena, saj sodeluje pri tvorbi celične energije, poleg tega pa deluje tudi kot antioksidant, ki varuje celice pred poškodbami zaradi delovanja prostih radikalov, stabilizira celične stene ipd.
Q10 povečuje odpornost organizma
Številne raziskave po vsem svetu kažejo, da povečuje odpornost organizma pred številnimi boleznimi oz. zavira nastajanje bolezni, kot so bolezni srca in ožilja, pa tudi nekaterih vrst raka, imunske in vnetne bolezni, bolezni živčevja, idr.; deluje torej preventivno in zdravilno.
Za zadostno dnevno količino Q10 bi bilo potrebno zaužiti sorazmerno veliko količino mastnega mesa in oreščkov (ca. 1 kg dnevno). Zaradi tega je Q10 kot prehranski dodatek je še posebej pomemben za vegetarijance in starejše (Foto: morguefile).
Z leti količina Q10 upada
Vsak organizem sam proizvaja Q10, vendar pa je dokazano, da z leti nivo endogenega (torej v telesu proizvedenega) koencima Q10 precej hitro upada. Continue reading



