Večina ljudi je še vedno presenečenih nad podatkom, da je glavni razlog prehitrega staranja in bolezni v zahodnih državah prekomerna poraba hrane.
Poleg tega, da se zaradi preveč hrane zredimo, pa s prebavo hkrati tudi obremenimo celo naše telo in povečamo potrebo po energiji. Ker mora telo stalno proizvajati kalorije, to hkrati prinaša še dodatne probleme.
Predkaljeni ječmen uravnava količino sladkorja in holesterola v krvi. Ima pa še veliko ostalih dobrih lastnosti... Kliknite na fotografijo in dobili boste e-knjigo "Predkaljeni ječmen - revolucija v prehrani"
V vsaki celici našega telesa namreč potrebujemo vitamine, minerale, antioksidante, maščobne kisline in ostale pomembne snovi. Te pomagajo celicam, da se borijo proti škodi, ki nastaja v procesu pridobivanja energije.
Današnja hrana je izjemno kalorična, hkrati pa v njej primanjkuje ravno teh zdravilnih snovi, ki pomagajo pri obnavljanju celic. Continue reading →
Tole pismo sem pred kratkih dobil na svoj e-mail. Mogoče vas bo zanimalo. Ime podpisane sem zamenjal…
Mene pa zanima, kaj bi še pridobila z jemanjem Active h? Sedaj uživam živo vodo, do 2L na dan, ki jo proizvajajo kristalčki in si jo prijatelji sami med sabo množimo.
Vsak dan jem po 2 – 3 dcl. mlečnega kefirja, ki ga pripravljam sama. Zmešam ga tudi s sadjem, ali pa zraven jem kos polnozrnatega kruha, (ki ga spet spečem sama) in mi je obrok.
Poleg tega spijem še 2 – 3 dcl kombučinega čaja narejenega z živo vodo.
Je v vsem tem dovolj vsega, kar potrebuje moje telo? Ali mi še zmeraj priporočate vaš Active-H ?
Ste prepričani da znate kupiti mleko? Večin ljudi ga NE zna, več v nadaljevanju. Tokrat boste izvedeli, kako iz mleka naredite zares odličen kefir.
Še mleko ni več isto…
Res je. Če imate srečo in kupujete mleko direktno pri kmetih vam čestitam. Takšno mleko je zagotovo najboljše. Še posebej tisto, z gorskih kmetij. Če boste kdaj zašli pod Raduho v Kamniško Savinjskih alpah se obvezno ustavite pri Bukovniku, na najvišji slovenski kmetiji in kupite mleko tudi za domov (steklenice prinesite s seboj).
Večina mlek iz trgovine je slaba
Test je zelo kratek: poiščite besedo „homogenizirano“. Skoraj vse mleko v trgovinah je homogenizirana. Včasih je to veljalo le za alpsko mleko.
Tokrat malo več EPP ampak izvedeli boste za kaj vse je dober ječmen in kako si lahko sami pridelate ječmenov sok. Kaj veste o betaglukanu in krvnem tlaku… za nagrado si poglejte še zanimiv neEPP filmček?
Vrhunski prehranski dodatek za skoraj vsakogar
Aktivni skandinavski ječmen (Active Scandinavian Barley) je visoko kakovosten prehranski dodatek, pripravljen iz uprašenega, čistega predkaljenega skandinavskega ječmena.
Vsebuje številne dobrodejne encime – med drugim superoksidno dismutazo, ki je eden osnovnih antioksidantov v telesu in upočasnjuje procese staranja.Poleg tega vsebuje esencialne maščobne kisline in visoko koncentracijo sestavljenih ogljikovih hidratov, betaglukan (več malo kasneje) in druge prehranske vlaknine. Ne vsebuje sladkorja in dodatkov.
Upočasnjuje staranje, vpliva na srce, oskrbuje z energijo…
Active Scandinavian Barley je odličen zaradi intenzivne encimske aktivnosti. V procesu predkaljenja se v ječmenu sprosti veliko število encimov, ki skrbijo za normalen potek bioloških procesov v telesi in hkrati zavirajo proces staranja.
Zaradi nenasičenih maščobnih kislin (oleinske, linolenske in alfalinolenske) ugodno deluje na srce.
Visoko koncentrirani sestavljeni ogljikovi hidrati, ki jih vsebuje Active Scandnavian Barley se v telesu počasi absorbirajo in vas zato dolgotrajno oskrbujejo z energijo.
Betaglukan znižuje pritisk
Betaglukan je topna prehranska vlaknina, ki izjemno učinkovito znižuje raven holesterola v krvi, krepi imunski sistem, hkrati pa blaži pretirana nihanja sladkorja v krvi.
Active Scandinavian Barley vsebuje tudi še druge dragocene topne vlaknine, ki pripomorejo k stabilnemu, enakomernemu sproščanju hranilnih snovi.
Kako si sami pridelate sok iz ječmenovih bilk
5-minutni filmček o domači pridelavi ječmena in izdelavi svežega soka. Če filmčka ne vidite, kliknite na ta link
POZOR: Knjigo (PDF) o predkaljenem ječmenu vam lahko pošlem po e-mailu.
Encim superoksidna dismutaza (SOD) z vsebnostjo bakra in cinka je navzoč v vseh organizmih, ki uporabljajo kisik, in sicer nevtralizira proste radikale ter jih spreminja v vodikov peroksid in kisik. Kot tak ima pomembno antioksidantsko vlogo v skoraj vseh celicah, ki so izpostavljene kisiku.
Pokazalo se je, da SOD varuje različne vrste celic pred škodo, ki jo povzročajo prosti radikali, kar je zlasti pomembno za upočasnitev staranja in preprečitev ishemičnih poškodb tkiv. SOD prav tako pomaga varovati celice pred poškodbami DNK, lipidno peroksidacijo, poškodbami zaradi ionizirajočega sevanja, denaturacijo beljakovin in številnimi drugimi oblikami progresivnega propadanja celic.
