• 10,000 kozarec svežega organskega pomarančnega soka
• 1,000 kaspulam pycnogenola
• 2,000 kapsulam izvlečkov grozdnih semen (prodaja se pod imenom OPC)
• 2.5 kg askorbične kisline (po domače Vitaminu C)

O učinkovitosti verjetno ni treba izgubljati besed.

osebno jemljem kar priporočeno preventivno 2 kapsule zjutraj in 2 popoldan največkrat pred obrokom – živim v enem izmed bolj onesnaženih predelov Slovenije, kjer je največ raznoraznih obolenj, od bolezni dihal, raka in ostalih težav..tako da se ni zahecat. Če bi se pa moral soočiti z večjimi obrmenitvami ali stresom, bi se pa začel spogledovati z dodatnimi 2 kapsulama.
Zjutraj delam telovadim nato pa si pripravim tudi Active Scandinavian Barley. Redno sem začel jemati tudi 3-6 MAPov odvisno kaj počnem ali grem na sprehod, tek ali kakšno drugo fizično aktivnost ter kako se počutim. Če se kdaj odločim za kakšne redne obiske fintessa, sem pa odločen, da štartam tko kot se to gre, da pojačam na 10 – 15 MAPov na dan, za dobro prehrano mišic – bi bilo zanimivo, da se slikam prej in potem hehe…
Prehrano imam pestro in raznoliko, jemljem pa tudi se druge dodatke.
Sem zdrav kot riba, počutje odlično, nebodi jih treba prehladov, viroz in ostalih težav s zdravjem kot večina ljudi v tem obdobju nimam Delam na tem, da tako tudi ostane, ker se zavedam, da sem sam odgovoren za svoje zdravje in počutje.
Kakor pravi Hipokrat:
“Naj bo hrana vaše zdravilo in naj bo zdravilo vaša hrana!”