Preglej si prsi… tudi za moške

Tale filmček sem našel na yutiču, je v angleščini. Pogledalo ga je že skoraj 1 milijon ljudi – veliko premalo, če mene vprašate.

Dodajam še nekaj napotkov iz brošure enega od Mariborskih zdravstvenih domov. Pošljite link do te strani čim več prijateljicam in prijateljem.

Obljuba: Jutri nekaj čisto samo za moške… testiranje testisov.

Pregled prsi, malo več kot 5 minutni filmček. Rak na prsih se pojavlja tudi pri moških. Kako pomagajo antioksidanti… kaj je Active H in kako deluje… kliknite tukaj.

Pošljite link do tega filmčka čim več prijateljem: http://active-h.net/2007/05/10/kako-si-sama-pregledas-dojke%e2%80%a6/

Bodite pozorni na:
• vsako zatrdlino, ki jo zatipate in traja več kot en mesec
• uvlečenost bradavice ali kože prsi
• vsak izcedek iz bradavice
• vsako spremembo v velikosti in obliki prsi

Rak dojke ponavadi ni boleč.
Če opazite katero koli od teh sprememb, se morate nemudoma posvetovati s svojim ginekologom, ki vam bo prsi pregledal in vas po potrebi napotil v ustrezno ambulanto.

V Sloveniji zboli vsako leto za rakom prsi okrog devetsto žensk. Za zgodnje odkrivanje raka na prsih ni dovolj le redna mamografija, ampak mora vsaka ženska poskrbeti, da si enkrat mesečno sama pregleda dojke. Pravočasno odkrita bolezen pripomore k uspešnejšemu zdravljenju bolezni, zato ob vsakršni omenjeni spremembi ne odlašajmo, ampak se čim prej posvetujmo z zdravnikom.

Povečani dejavniki za tveganje za rak na prsih
Med ženske s povečanimi dejavniki tveganja štejemo:
• ženske, kjer je rak dojke v družini (mati, sestra, hči)
• ženske, ki so prvič rodile po 30. letu
• ženske z benignimi spremembami v dojkah

Pomen samopregleda prsi
Samopregledi prsi so velikega pomena za pravočasno odkrivanje sprememb na dojkah in s tem tudi pravočasnega zdravljenja le teh.

Vsaka ženska naj bi si po 20. letu enkrat mesečno sama pregledala prsi. Ženske, ki še imajo menstruacijo, si morajo prsi pretipati med 8. in 12. dnevom menstrualnega ciklusa, saj so takrat prsi najbolj pregledne.

Važno je, da se to opravlja redno, vsak mesec, kajti le tako boste svoje prsi dobro poznale in boste tudi vsakršno spremembo pravočasno opazile.

Razmislek:
Uživajte antioksidante, ki preprečujejo poškodbe celic in nastajanje rakastih celic. Active H je eden najmočnejših antioksidantov na trgu.