Generacija zdravja – ko ves, kaj je pomembno

Kolikšen odmerek Q10 smemo zaužiti?

1 marec, 2007 · 1 komentar

Priporočeni odmerek so tri tablete dnevno, to pomeni 30 mg Q10. Pristojni organi še niso izdali uradnih priporočil, ne obstajajo pa niti znanstveni dokazi o tem, da bi bilo jemanje večjih odmerkov kakor koli tvegano. Vendar priporočamo, da vaš dnevni odmerek ne preseže 30 mg. To ustreza količini, ki jo lahko vnesemo v telo s polnovredno prehrano.

Kategorije: Antioksidant · C-Q10 · GOH · Zdravje

1 odgovor so far ↓

Oddaj komentar