Magnezij ne sodi med dejavnike tveganja za nastanek ledvičnih kamnov.
Prav nasprotno, magnezij namreč v začetnih fazah tvorbe kalcijevih ledvičnih kamnov učinkuje zaviralno. Posamezniki, ki imajo v urinu nizko koncentracijo magnezija, imajo v njem veliko kalcija, iz katerega se nato tvorijo ledvični kamni.
Z dodatkom magnezija lahko preprečimo zviševanje koncentracije kalcija v urinu in posledično tudi nastanek ledvičnih kamnov.
